チーズは日本に持ち込める？お土産のチーズに検疫は要らない条件と、持ち込めないもの【2026年版】

旅先でおいしいチーズを見つけて、「これ、日本に持って帰れるのかな」と手が止まったことはありませんか。

肉製品が厳しいのは知られているので同じ動物由来のチーズも心配になりますし、ハワイのスーパーのチーズでもヨーロッパの市場のチーズでも同じ疑問が出てきますよね。

この記事には、お土産のチーズが持ち込めるかどうか、検疫が要らない条件、チーズの種類で扱いが変わるか、そして一緒に買いがちで持ち込めないものまでまとめています。

この記事でわかること

結論｜お土産のチーズは、ナチュラルでもプロセスでも持ち込める

チーズの持ち込み

自分で食べるために持ち帰るチーズは、動物検疫の対象になりません。空港で検査を受ける必要はなく、そのまま持ち込めます。

条件は3つ。個人で消費する／10kg以下／販売や営業に使わない。お土産の量なら、まず当てはまります。

ナチュラルチーズもプロセスチーズも同じです。種類で変わることはありません。

「肉がダメならチーズもダメ」と思われがちですが、チーズを含む乳製品は2017年11月から動物検疫の対象になった一方で、旅行者が手荷物や預け荷物で持ち帰るもの（携帯品）は最初から対象の外に置かれています。

携帯品として持ち込むチーズが検疫の対象から外れるのは、次の条件のときです。

検疫が要らない条件

10kgというとかなりの量で、家族や友人に配る分をまとめて買っても、普通のお土産で超えることはまずないのではないでしょうか。

10kgを超える場合や販売目的の場合は輸出国の検査証明書を取っておくことが「望ましい」とされていますが、旅行者のお土産でここまで気にする場面はほぼありません。

ナチュラルチーズは検疫が要るのでは、と書かれた情報を見かけることがありますが、これは業務で輸入する場合の話で、旅行者の携帯品にはあてはまりません。

つまりどの種類でも答えは同じでお土産のチーズは持ち込めて、違いが出るのは、業務で輸入するときに検査証明書が要るかどうか、というところです。

チーズ以外の乳製品はどうでしょうか。

品目	携帯品（お土産）	補足
バター	○	チーズと同じく携帯品は対象外。バターオイル（ギー）はそもそも対象外
牛乳・クリーム	○	携帯品は対象外。常温保存のLL牛乳はそもそも対象外
ヨーグルト・乳酸菌飲料	○	発酵乳はそもそも対象外
粉ミルク	○	携帯品は対象外

答えは同じです。
乳製品はひとまとめに「個人が持ち帰る分は検疫の外」と覚えておけば大丈夫で、気をつけるのはむしろ次に書く肉製品の方です。

チーズの隣に並んでいることが多いのが、生ハムやサラミです。こちらは別の決まり。
こちらはチーズと違って、検査証明書がなければ持ち込めません。

「チーズと生ハムの詰め合わせ」のようなセットはチーズは持ち込めても生ハムで止まるので、買うときに、肉が入っていないかを見ておくと安心ですね。

肉製品を検査証明書なしで持ち込んだ場合、300万円以下の罰金や3年以下の拘禁刑が定められています。
知らなかったでは済まないので、ここはチーズ以上に気をつけたいところです。

肉・果物・薬など、持ち込めないものの全体はこちらにまとめています。

個人用のチーズは検疫の対象外なので動物検疫カウンターに寄る必要はなく、税関の申告書に食品の欄があれば正直に書いておけば問題ありません。

「これは大丈夫かな」と迷うものが一緒にあるときは税関検査場の中にある動物検疫カウンターで聞けて、肉製品が混ざっているときはそこで検査を受けます。

入国審査から税関までの流れは、こちらで書いています。

業務で乳製品を輸入するときは国ごとに条件が決まっていて、ハワイや米国本土、フランスやイタリアなどは条件が整った国のリストに入っていますが、旅行者の携帯品はそのリストに関係なく対象外です。
どこの国で買ったチーズでも、個人用・10kg以下なら扱いは同じ、と考えて大丈夫です。