出発前に必ず準備しておきたい持ち物と手続きチェックリスト
ハワイ旅行は楽しみが多い一方で、出発前の準備不足が思わぬトラブルにつながることがあります。
パスポートの期限やESTA申請、通信手段、荷物の準備など、事前に押さえておきたい項目が意外と多いです。
この記事では、
初めてのハワイ旅行でも安心できるように、手続き・持ち物・現地で役立つ準備を漏れなく解説します。
出発前に必ず確認するべきポイント
パスポートの有効期限
ハワイへ渡航する際、パスポートは帰国日まで十分な有効期限があるかを必ず確認してください。
滞在予定が延びる可能性もあるため、余裕を持った期限が推奨されます。
ESTA（エスタ）申請
ハワイへ旅行する日本国籍の方は、ESTA（電子渡航認証システム）の申請が必須です。
・ 申請はオンラインのみ
・ 有効期間は2年間
・ 出発の1〜2週間前には完了しておくのが安心
ESTAが未申請の場合は、空港で出国手続きが進められない可能性があるため、早めの手続きが大切です。
ESTAの代行申請は不要！
初めてでも問題なく申請できます。
高額な代行申請は絶対不要です。
それでも不安な方は大手旅行会社で航空券を手配して、ESTA申請も依頼するのが良いでしょう。
海外旅行保険｜クレジットカード付帯だけで大丈夫？
ハワイの医療費は非常に高額です。
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救急車：数万円
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入院：1日数十万円
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骨折・手術：100万円超も珍しくない
おすすめは？
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クレカ付帯＋別途保険の併用
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補償額は「治療・救援費用無制限」が理想
- 現地支払いしなくても保険会社と現地病院がやりとりしてくれるような保険が便利です
保険は“使わない前提”で加入するもの。
「使うことがなくて良かった」と帰宅したときに思えるくらいで良い。
出発前に準備すべき持ち物チェックリスト【完全版】
【必須】絶対に忘れてはいけないもの
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パスポート
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ESTA承認画面（スマホ保存＋念のため印刷）
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航空券（eチケット）
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ホテル予約確認書
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クレジットカード（ホテルのチェックインで必要）
これが1つでも欠けると出国できない可能性があります。
【現地で困らない】通信・電子系アイテム
スマホの通信手段はどうする？
2025年のハワイ旅行では、通信手段は以下が主流です。
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国際ローミング
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海外対応eSIM
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海外Wi-Fiルーター
初心者におすすめ
国際ローミング or 海外対応eSIM
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設定が簡単
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到着後すぐ使える
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地図・Uber・翻訳アプリが使える
モバイルバッテリー｜必須アイテム
ハワイでは、
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地図アプリ
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写真・動画
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決済アプリ
でスマホの電池消耗が激しいです。
機内持ち込み可能な容量を選びましょう。
最近はトラブルが多く発生しているので、機内に持ち込み可能か必ず事前に確認しましょう。
Hawaiiならではの衣類・日用品
ハワイは常夏の気候が特徴です。
以下のような服装・アイテムが役立ちます。
【衣類】ハワイならではの服装準備
基本の服装
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半袖・短パン
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ワンピース
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サンダル
忘れがちなもの
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薄手の羽織（冷房対策）
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歩きやすいスニーカー
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水着
ホテルやレストランは冷房が強めです。
【日用品】日本から持っていくと便利
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常備薬
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酔い止め
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日焼け止め（肌に合うもの）
※海に入る際はサンゴ礁保護のため規制されているので、現地購入してください。 -
コンタクト用品
- ティーパック茶葉
現地でも買えますが、日本製の方が安心です。
現地で役立つ
変換プラグ・電源タップ
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ハワイのコンセントは日本と同じ形
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ただし 差し込み口が少ない
- iPhoneやiPadの充電は、そのまま利用可能
複数人旅行では特に便利。
スーツケース用便利グッズ
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ネームタグ
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スーツケースベルト
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折りたたみバッグ
※ロストバゲッジにあった時のためにも目印になるようなものを付けて、
出発前に預け荷物の写真を撮っておくのがおすすめです。
出発前にスマホへ入れておきたいアプリ
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Google Maps
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Uber / Lyft
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翻訳アプリ
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航空会社アプリ
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クレジットカードアプリ
ハワイ旅行｜必須の持ちものチェックリスト（出発前確認用）
出発前に、以下の持ちものがすべて揃っているかチェックしておきましょう。
□ にチェックを入れながら確認することで、忘れ物を防ぐことができます。
【必須書類・貴重品】
□ パスポート（有効期限を確認）
□ ESTA承認済み（スマホ保存＋念のため印刷）
□ 航空券（eチケット控え）
□ ホテルの予約確認書
□ クレジットカード（複数枚あると安心）
□ 海外旅行保険の加入情報（証書または控え）
【スマホ・通信関連】
□ スマートフォン
□ 海外用eSIM／Wi-Fiルーター／国際ローミング設定
□ 充電ケーブル
□ モバイルバッテリー
□ 変換プラグ（必要な場合）
【現地で役立つ持ちもの】
□ 現金（少額・チップ用）
□ サングラス
□ 日焼け止め
□ 帽子
□ 折りたたみバッグ（買い物用）
□ 常備薬・酔い止めなど
【衣類・身の回り品】
□ 半袖・薄手の服
□ 水着
□ サンダル
□ 歩きやすい靴
□ 薄手の羽織り（冷房対策）
□ 下着・靴下
【出発前の最終チェック】
□ パスポート・ESTAを再確認
□ スマホ・モバイルバッテリーの充電
□ 荷物の重量チェック
□ 空港までの移動手段を確認
ワンポイントアドバイス（追記におすすめ）
最初から完璧に揃えようとせず、「絶対に必要なもの」から準備するのがポイントです。
余裕をもって準備しておけば、足りないものに気づいて追加する時間も確保できますし、
出国に絶対に必要なもの以外は「現地で購入するのもあり」という余裕をもった気持ちも大切です。
よくある質問【不安解消】
Q. 現金はいくら必要？
基本はカード決済。
５泊ほどでも現金は1〜2万円程度でOK。
Q. 英語が話せなくても大丈夫？
観光地は日本人慣れしているので問題なし。
実際に私も英語は苦手ですが、毎回楽しく過ごせているので、安心してください。
まとめ｜事前準備を整えて、安心してハワイ旅行を楽しもう
ハワイ旅行は、行き先自体が魅力的な分、「現地に着いてからどうにかなる」と考えがちですが、
実際には出発前の準備が旅の快適さを大きく左右します。
パスポートやESTAといった基本的な手続きはもちろん、通信手段や持ち物を事前に整えておくだけで、
現地での不安やトラブルを大幅に減らすことができます。
特に初めてのハワイ旅行や久しぶりの海外旅行では、「これで本当に大丈夫かな？」と感じる場面も多いですが、チェックリストをもとに一つずつ確認していけば、準備は決して難しいものではありません。
必要なものを早めに揃えておくことで、「あれを忘れた」「準備が間に合わなかった」といった後悔も防げます。
また、通信環境やアプリの準備が整っていれば、移動や食事、買い物の際もスムーズに行動でき、限られた滞在時間を無駄なく使うことができます。
事前準備は手間に感じるかもしれませんが、そのひと手間が、現地での安心感と心の余裕につながります。
ぜひこの記事を参考に、出発前の準備を万全に整えてください。
しっかり準備ができていれば、ハワイでは細かいことを気にせず、景色・食事・空気感を存分に楽しむことができます。
安心して、思い出に残るハワイ旅行を満喫してください。
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